Как биатлонисты справляются с холодной погодой?

Биатлонисты в первую очередь должны не только быть тепло одеты в несколько слоев одежды, но и быть закаленными, устойчивыми к любым низким температурам, поэтому с самых малых лет, на начальных этапах подготовки, они уже тренируются в достаточно экстремальных для простого человека (не спортсмена) условиях. Необходимо также позаботиться о достаточном количестве воды биатлониста, чтобы избежать обезвоживания. Также благодаря правильно составленному рациону питания, организм спортсмена генерирует достаточное количество энергии и соответственно тепла, тем самым давая возможность дольше двигаться на высоких скоростях, не уставать и не мерзнуть.